С 24 по 31 мая основатели проекта «Гармоничная мама» проведут онлайн-марафон «Ресурс мамы», который направлен на развитие эмоциональной стабильности в семье. Сейчас в Москве действует режим самоизоляции. Родители вместе с детьми целыми днями сидят дома. Это негативно сказывается на эмоциональном и физическом здоровье. Руководитель проекта Анна Новикова сама столкнулась с такой проблемой. Именно консультации со специалистами Читать дальше...
здоровье
Тренировку по растяжке организовали сотрудники филиала «Хамовники» в режиме онлайн
22.05.2020Тренировку по растяжке 19 мая организовали сотрудники филиала «Хамовники» Государственного бюджетного учреждения «Центр» в дистанционном формате. Занятие провела спортивный инструктор Анастасия Емельянова. — Тренер показала упражнения, которые повторяли участники. Это целый комплекс, направленный на увеличения гибкости, улучшение эластичности мышц и укрепление суставов и связок. Выполнить их сможет человек со средней физической подготовкой, — рассказал руководитель Читать дальше...
Онлайн-тренировку для похудения проведут сотрудники филиала «Хамовники» ГБУ «Центр»
21.05.2020Круговую тренировку для похудения 22 мая организуют сотрудники филиала «Хамовники» Государственного бюджетного учреждения «Центр» в дистанционном формате. Занятие пройдет под руководством тренера Анастасии Емельяновой. — Все упражнения легко выполняются в домашних условиях. Круговая тренировка направлена на коррекцию фигуры. Упражнения выполняются в несколько подходов, с минимальным перерывом между кругами. Выполнить их сможет человек со средней физической подготовкой, Читать дальше...
Строительство ФОК с бассейном завершат в районе
21.05.2020Председатель Московского городского строительного надзора Олег Антосенко сообщил о завершении строительства физкультурно-оздоровительного комплекса с бассейном в районе. Об этом стало известно 20 мая. По его словам, вопрос о вводе в эксплуатацию будет решен после того, как застройщик устранит замечания. В здании будет располагаться 25-метровый бассейн, спортивный зал и спа-салон, проинформировали на сайте Комплекса градостроительной политики и строительства Читать дальше...
Жителям столицы напомнили о важности соблюдения масочного режима
21.05.2020Москвичам рассказали о том, что нельзя пренебрегать использованием средств индивидуальной защиты в период пандемии коронавируса. Обязательный масочно-перчаточный режим начал действовать в Москве 12 мая. Находится в средствах индивидуальной защиты необходимо при поездках на всех видах общественного транспорта и такси. В личном автомобиле соблюдать эти правила не требуется. Отметим, что за период введенных мер почти 98 процентов Читать дальше...
Москва резко увеличила тестирование на коронавирус
02.05.2020Мэр Москвы Сергей Собянин проинформировал, что в столице возросло количество тестирований на коронавирус. Данная мера необходима для быстрого выявления зараженных и оказания им врачебной помощи. С 30 апреля количество тестирований на коронавирус достигло 40 тысяч исследований в сутки, уточнили на сайте газеты «Москва.Центр». Сергей Собянин написал на странице в своем персональном блоге, что распространение инфекции удалось Читать дальше...
Власти Москвы разъяснили как уехать на дачу в период майских праздников
30.04.2020Представители Правительства Москвы разъясняли жителям столицы как отправиться на дачу на майских праздниках. Для этого необходимо заранее оформить цифровой пропуск. Электронный документ можно получить на официальном сайте мэра Москвы, через СМС-сообщение по номеру 7377 или по телефону единой справочной службы: +7 (495) 777-77-77. Отправить заявку на пропуск нужно не менее чем за пять часов до своей Читать дальше...
Московские врачи: Останьтесь дома в праздники
30.04.2020Врачи Москвы обратились к жителям столицы с просьбой не нарушать режим самоизоляции во время майских праздников. Медицинские работники выразили надежду, что в связи со сложившейся ситуацией люди отнесутся ответственно к своему здоровью. Врачи порекомендовали воздержаться от посещения родственников и друзей, проинформировали на сайте газеты «Москва.Центр». Сотрудники Оперативного штаба по контролю и мониторингу ситуации с коронавирусом Читать дальше...