Работники филиала «Хамовники» Государственного бюджетного учреждения «Центр» 1 октября проведут бесплатное занятие шейпингом для всех желающих. По данным с сайта организации, встреча пройдет в рамках секции «Здоровые мы». Принять участие смогут жители района в возрасте старше 18 лет. Занятие проведет тренер Анастасия Емельянова. Отмечается, что направление шейпинг включает в себя совокупность специальных упражнений, направленных на Читать дальше...
шейпинг
Бесплатное занятие шейпингом проведут в районе
09.09.2021Работники филиала «Хамовники» Государственного бюджетного учреждения «Центр» 10 сентября проведут тренировку по шейпингу. Как рассказали на сайте организации, урок пройдет в рамках секции фитнеса «Здоровые мы» для участников старше 18 лет. Ведущей выступит тренер Анастасия Емельянова. Отмечается, что данный вид занятий развивает гибкость и эластичность всех сухожилий тела, что способствует повышению подвижности организма. Более того, Читать дальше...