Жителям столицы рассказали о правильном рационе питания в период самоизоляции

Эксперты в области диетологии рассказали москвичам, как правильно составить рацион питания, находясь на самоизоляции. Специалисты рекомендовали отказаться от пищи, которая проходит технологическую обработку. Диетологи отметили, что добавляя в свой рацион фастфуд, сладкие газированные напитки и колбасы, человек может приобрести заболевания желудочно-кишечного тракта. Эксперты советуют просто не покупать эти продукты в магазине, чтобы избежать соблазна съесть Читать дальше...