Тренировку по растяжке 19 июня организуют сотрудники филиала «Хамовники» Государственного бюджетного учреждения «Центр» в дистанционном формате.
Занятие проведет спортивный инструктор Анастасия Емельянова.
— Тренер покажет упражнения, которые участникам нужно повторить. Это целый комплекс, направленный на развитие гибкости, улучшение эластичности мышц и укрепление суставов и связок. Выполнить их сможет человек со средней физической подготовкой, — рассказала заместитель руководителя филиала «Хамовники» ГБУ «Центр» Наталья Потапенко.
Еще в досуговом центре для любителей спорта проводят круговые тренировки для коррекции фигуры и занятия по физической культуре.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Дистанционную лекцию о хореографии провели сотрудники филиала «Янтарь» (далее...)
