Спорт
-
Провести профессионально спортивную тренировку можно в парках столицы
В рамках программы «Мой район» для москвичей благоустроили столичные парки для профессионального занятия спортом. Тех, кто интересуется баскетболом, пригласили в парк «Братеевская пойма». Стадион для спортивной игры сделан в форм бриллианта, оснащен трибунами, раздевалками и душевыми. Здесь проводят тренировки и игры представители...
20 июня, 2020 -
Онлайн-занятие по футболу проведут в филиале «Хамовники» ГБУ «Центр»
Онлайн-занятие по футболу 19 июня пройдет в филиале «Хамовники» Государственного бюджетного учреждения «Центр». — Лекцию на спортивную тему проведет тренер Андрей Головко. Он расскажет слушателям о теоретической части игры в футбол. В скором вренмени спортсмены смогут применить свои знания...
19 июня, 2020 -
Онлайн-урок по растяжке организуют в филиале «Хамовники» в дистанционном формате
Тренировку по растяжке 19 июня организуют сотрудники филиала «Хамовники» Государственного бюджетного учреждения «Центр» в дистанционном формате. Занятие проведет спортивный инструктор Анастасия Емельянова. — Тренер покажет упражнения, которые участникам нужно повторить. Это целый комплекс, направленный на развитие гибкости, улучшение эластичности...
18 июня, 2020 -
Практическое занятие по общей физической подготовке организуют в филиале «Хамовники» ГБУ «Центр»
Сотрудники филиала «Хамовники» Государственного бюджетного учреждения «Центр» 18 июня организуют занятие по общей физической подготовке в дистанционном формате. Онлайн-урок проведет спортивный тренер Андрей Головко. — Тренировку организуют по видеосвязи в общем чате мессенджера. Участникам занятия предложат сделать упражнения на...
16 июня, 2020 -
Практическое занятие по физкультуре организовали в филиале «Хамовники» ГБУ «Центр»
Сотрудники филиала «Хамовники» Государственного бюджетного учреждения «Центр» 6 июня провели занятие по общей физической подготовке в дистанционном формате. — Тренировку организовали по видеосвязи в общем чате мессенджера. Участникам занятия предложили сделать упражнения на укрепление мышц пресса, рук и плечевого...
8 июня, 2020 -
Дистанционную тренировку для похудения организуют в филиале «Хамовники» ГБУ «Центр»
Круговую тренировку в дистанционном формате 5 июня организуют сотрудники филиала «Хамовники» Государственного бюджетного учреждения «Центр». Занятие проведет спортивный инструктор Анастасия Емельянова. — Круговая тренировка задействует сразу несколько групп мышц и позволит комплексно проработать все тело. Участники занятия выполнят упражнения...
5 июня, 2020 -
Практическое занятие по общей физической подготовке проведут в филиале «Хамовники» ГБУ «Центр»
Сотрудники филиала «Хамовники» Государственного бюджетного учреждения «Центр» 5 июня организуют занятие по общей физической подготовке в дистанционном формате. Онлайн-урок проведет спортивный тренер Андрей Головко. — Тренировку организуют по видеосвязи в общем чате мессенджера. Участникам занятия предложат сделать упражнения на...
3 июня, 2020 -
Москвичам порекомендовали заниматься спортом во время пандемии
Москвичам порекомендовали заниматься физической активностью в домашних условиях в период режима самоизоляции. Эксперты по фитнесу отметили, что тренировки следует подбирать по уровню подготовки. Перед началом каждого занятия важно выполнять разминку всего тела, чтобы разогреть мышцы. Это поможет избежать травм...
2 июня, 2020