В Центре московского долголетия «Хамовники» с 23 июня стартуют занятия утренней зарядки на свежем воздухе.
Напомним, что старт летнего сезона состоялся 19 июня у Большого театра, где приняло участие около 100 человек.
Зарядку для участников «Московского долголетия» будут проводить опытные тренера. Старшему поколению будут помогать при выполнении сложных элементов, а также давать советы по укреплению суставов и мышц.
Участницам «серебряного» возраста будут выдавать фирменный мерч от проекта «Московское долголетие» — футболки и панамы.
Начало мероприятия запланировано на 9:30, гостям нужно прийти на занятие пораньше, сообщили в Telegram-канале ЦМД «Хамовники».
Зарядка будет проходить по адресу: Сретенский бульвар, недалеко от станции метро «Сретенский бульвар» или «Тургеневская» у памятника Надежды Крупской.
