Врач Сеченовского университета рассказал о важности медицинского обследования перед занятием спортом

Врач Сеченовского университета рассказал о важности медицинского обследования перед занятием спортом. Фото: Антон Гердо, «Вечерняя Москва»
Врач Сеченовского университета рассказал о важности медицинского обследования перед занятием спортом. Фото: Антон Гердо, «Вечерняя Москва»

Заведующий кафедрой лечебной физкультуры и спортивной медицины Первого Московского государственного медицинского университета Евгений Ачкасов 16 августа объяснил, как заниматься физическими нагрузками, чтобы не навредить организму.

По информации с сайта образовательного учреждения, в первую очередь следует обратиться к спортивному врачу. Сегодня многие фитнес-клубы сотрудничают с подобными специалистами. Желательно, чтобы это был профессионал, имеющий соответствующее оборудование. В редких случаях помочь может и фитнес-инструктор.

По словам профессора кафедры госпитальной хирургии №1, в рамках обследования проводятся: оценка работы сердечно-сосудистой системы, лабораторные методы диагностики, функциональные варианты. После этого будет ясно, как строить тренировочную программу, чтобы она была эффективной и безопасной.

Медик отметил, что спортивный врач может предложить и специальные технологии оценки биологического возраста, который повышается от снижения физических показателей.

 

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Сотрудники «Дома Гоголя» пригласили жителей столицы на прогулку по району (далее...)



Новости СМИ2