Представители спортивного комплекса «Лужники» 22 июля поздравили всех любителей бокса с профессиональным праздником.
По данным со страницы спортивного-развлекательного пространства, уже много лет в «Лужниках» работает Академия бокса, где регулярно проходят тренировки как для любителей, так и для квалифицированных спортсменов. Тренеры центра помогают им поставить удар или уклониться от встречного, учат управлять своим телом.
Отмечается, что в повседневной жизни боксерские навыки помогают чувствовать себя увереннее и быть более подготовленным к физическим нагрузкам.
Бокс имеет ряд полезных профилактических эффектов для здоровья. Он повышает уровень физической подготовки, развивает реакцию и укрепляет силу духа.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Открытие выставки состоялось в Доме-музее Марины Цветаевой (далее...)
