Сомнологи из Сеченовского университета 15 марта рассказали о новых методах борьбы с чрезмерной сонливостью.
Эта проблема актуальна для современного общества. Эксперты выяснили, что порядка 25 процентов людей испытывают сонливость в течение дня, что приводит к снижению производительности труда.
Как отметили ученые, не всегда это состояние означает истинное проявление усталости. Отличить настоящую сонливость от похожих недугов позволит исследование.
Так, испытуемого несколько раз в день укладывают спать, каждый раз определяя скорость засыпания. При гиперсомнии среднее время составляет менее восьми минут, если оно больше, то следует говорить об отсутствии этого диагноза у человека, сообщили в пресс-службе высшего учебного заведения.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Дома в Подмосковье украсят граффити в честь присоединения Крыма (далее...)
