Москвичам, которые собираются принять участие в крещенских купаниях в ночь с 18 на 19 января, посоветовали хорошо размяться и взять с собой шерстяные носки.
На сайте Агентства городских новостей «Москва» отметили, что окунаться стоит только в специально оборудованные проруби. Там, где обеспечена безопасность горожан и организованы дежурства бригад скорой помощи.
Специалисты рассказали, что хорошая разминка и теплые вещи не смогут полностью уберечь организм от переохлаждения. Именно поэтому они порекомендовали не находиться в проруби более минуты. По завершении процедуры необходимо растереть тело махровым полотенцем и надеть сухую одежду.
ЧИТАТЬ ТАКЖЕ
Столичные районы получат неповторимый облик (далее...)
